Disember | Maulud Nabi | Bookdoc Activ Platinum

Jumaat, Disember 01, 2017

Assalamu'alaikum.
1 Disember 2017.
Ada 31 hari je lagi untuk kita habiskan 2017. Saya masuk bulan 12 ni mulalah sibuk. Sebelum ni cuti sebulan lebih (sekejap je...tahu-tahu cuti dah habis!). So, now it's time to get back to work!

Apapun, buat kalian semua, selamat melakar bab dua belas untuk 2017. Moga-moga 31 hari yang akan datang ini penuh dengan cerita-cerita gembira dan bermakna. Dapatlah kita tutup 2017 dengan baik. Ada sebarang perancangan istimewa untuk bulan terakhir ni? Any occasion or celebration? Atau ada azam tahun ini yang masih belum tercapai? Sempat lagi nak dijadikan kenyataan 🌝

Bagi yang Ingin Berjinak-jinak dengan Fitness dan Workout

Khamis, November 30, 2017

Salah satu perkara penting yang saya ingin capai pada 2017 ini ialah turunkan berat badan, jadi lebih fit dan lebih sihat. I mean in serious term. Selama ni asyik kata nak sihat, nak makan sihat, nak hidup sihat...tapi saya tak betul-betul komited. Alhamdulillah, tahun ini saya berjaya lakukan sedikit perubahan dalam gaya hidup demi realisasikan misi hidup sihat saya.

Personally, saya tidak suka bersenam. Semangat nak bersenam tu ada, tetapi MALAS! Lazimnya, niat nak bersenam tu datang masa saya tengah rehat atas katil sudah hendak lelapkan mata. Hahahah! 😜Dan saya suka makan! Bayangkan,..suka makan, suka kunyah-kunyah snek, tak suka bersenam. Pasifnya hidup! Mujurlah, dari segi pemakanan, saya berpantang dan berjaga-jaga juga. Menguruskan diet harian Cekebon, secara tidak langsung saya turut sama mengawal food intake.

Fitness journey saya tidak drastik tetapi saya sedaya upaya cuba untuk konsisten sebab target utama saya - nak sihat, nak bebas penyakit. Apa yang saya lakukan saya kongsi melalui penulisan artikel di ZALORA. Setakat ini saya sudah tulis 3 artikel santai berkenaan penurunan berat badan dan fitness mengikut pengalaman saya. Jadi, siapa-siapa yang ingin berjinak-jinak dengan aktiviti fitness dan workout, boleh cuba baca artikel-artikel di bawah to give you some insights.


Perfect - Ed Sheeran (Easy Guitar Chords)

Selasa, November 28, 2017

Saya suka benar dengan lagu Ed Sheeran yang satu ini. As a matter of fact, lagu-lagu Ed Sheeran semuanya sedap didengar. Kalau tidak, takkanlah penyanyi ini mampu cetuskan fenomena, kan?! 

Secara peribadi, saya jatuh cinta dengar pertama dengan Perfect. Rasanya belakangan ini memang kerja asyik dengar, nyanyi dan hum lagu ini. 😉 Sweet je kedengaran gubahan melodinya. Lirik pun best. Alang-alang dah suka, bolehlah berdendang dengan si Kapok. Guitar chords di bawah ini saya transposed ke C. Boleh guna capo on the 2nd or 4th, ikut kesesuaian kalian ye.

Kord Gitar From FAMF Tower



Kord Gitar dan Lirik Perfect - Ed Sheeran (Easy Chords)




                C        Am
I found a love for me
                       F                                   G
Darling just dive right in, and follow my lead
               C                            Am
Well I found a girl beautiful and sweet
                F                                                      G
I never knew you were the someone waiting for me

Lontong Goreng Cendawan | Rendang Cendawan

Rabu, November 15, 2017

Saya memang gemar makan cendawan. Paling suka cendawan shitake dan cendawan tiram. Selalu memang akan pastikan ada cendawan dalam stok bahan masak. Senang nak dibuat lauk. Selain itu, kadang-kadang rajin juga beli enoki atau cendawan butang. Enoki selalunya saya masukkan dalam sayur campur atau buat sup. Cendawan butang pula lazimnya buat inti sandwic, filling pizza atau makaroni bakar.

Di bawah ini ada dua variasi hidangan cendawan tiram. Tidak kiralah cendawan tiram yang kelabu atau yang putih, kedua-duanya saya suka. Asal segar dan sedap dijadikan hidangan.

Antara resepi lain berasaskan cendawan:

Langgan: Catatan ( Atom )